Potencjalne przyczyny bólu gardła, czyli... czego nie robić

Najbardziej znienawidzony ból? Z tych najpowszedniejszych, które mnie dotknęły, zdecydowanie palący ból gardła. Postanowiłem więc podobnym sobie pomóc i przygotować listę przyczyn tego nieciekawego zjawiska. A jak wiadomo, wyeliminowanie przyczyn, pozwoli wyeliminować skutek. 

Najbardziej popularnym powodem przewlekłego kłucia w gardle jest bezsprzecznie... szalik. A raczej szalika brak. Wystarczy pięć minut na zimny wietrze w ciągu dnia bez szalika, a już wieczorem przełykanie nie będzie najmilszą czynnością. Nie jest to zazwyczaj nic groźnego, jednak ciekawego - na pewno też nie.

Gdy bólowi gardła towarzyszą też inne objawy, najprawdopodobniej zaatakowały nas wirusy lub bakterie.  

Żeby uniknąć zakażenia bakteriami lub wirusami należy przestrzegać kilku zasad. Pewnie to oczywiste, ale nie każdy o tym pamięta. W okresie wzmożonych przeziębień, zdecydowanie należy unikać zatłoczonych miejsc. Ponadto myj ręce, utrzymuj czystość. Woda i płyn do mycia to mocne narzędzie w walce z wirusami.

Mam nadzieję, że te kilka wskazówek pomoże i ból gardła nie będzie was "nachodził" w przyszłości.